Kuptimi tjetër i një masazhi terapeutik është se si klienti dhe praktikuesi kanë një qëllim të përbashkët për të arritur ndryshime strukturore brenda trupit, shpesh përmes një sërë masazash të rregullta. Ndërsa çdo masazh profesional është terapeutik, me përfitime të vërteta shëndetësore , disa masazhe fokusohen më shumë në relaksim .

Për shembull, një masazh suedez është një masazh më sipërfaqësor që përmirëson gjakun dhe qarkullimin limfatik dhe ju relakson. Ndërsa është mirë për trupin dhe mendjen tuaj, nuk ka për qëllim të zhvendoset strukturat themelore të trupit që mund të shkaktojnë dhimbje dhe kufizime.

Masazh i thellë i indeve ose masa sportive përdorin presion më të thellë dhe fërkime me fije të kryqëzuara me qëllim që të lihen indet që janë të lidhura ose në spazma, e cila sigurisht është terapeutike.

Por në qoftë se ju merrni një masazh në një mjedis turistik, ju ndoshta nuk do të shihni atë terapist përsëri, e cila kufizon përfitimet e vazhdueshme terapeutike.

Një masazh terapeutik do të thotë që ju paraqitni terapistit me një ankesë specifike, për shembull, dhimbje në hip, shpatulla të ngushta, ose një spazmë në shpinë tuaj të ulët (ose madje edhe të tre). Terapisti pastaj ndjek katër hapa:

Vlerësoni gjendjen tuaj të tanishme. Kjo do të përfshijë marrjen e një historie, duke pyetur se sa kohë keni përjetuar dhimbjen, nëse fillimi ishte i papritur, si përjetoni dhimbjen etj. Terapi do të vëzhgojë mënyrën se si lëvizni, provoni gamën tuaj të lëvizjes dhe ndjeni indin gjatë trajtimit për qëndrueshmëri dhe cilësi.? Ju në thelb tregoni terapist ishte
Propozoni një plan. Pasi terapisti ka një ide të mirë të gjendjes suaj, ai mund të propozojë një qasje për trajtim. Kjo mund të jetë e thjeshtë, duke u fokusuar në zonën tuaj të ankesave – supet, hiperin e poshtëm dhe të djathtë – në vend që të përpiqeni të bëni një masazh të plotë gjatë një seance. Terapisti mund të rekomandojë një seri sesionesh në intervalet e rekomanduara dhe të tregojë llojin e progresit që mund të prisni gjatë asaj kohe. Ajo mund të rekomandojë mënyra të tjera të trajtimit të zonës, të tilla si përdorimi i nxehtësisë, akullit, hidroterapisë ose shtrirjes. Nëse është e përshtatshme, terapisti mund t’ju referojë tek një profesionist tjetër shëndetësor për vlerësim dhe trajtim të mëtejshëm.
Kryeni terapi. Ky është masazhi ose trajtimi aktual, bazuar në vlerësimin dhe planin për të cilin jeni pajtuar.
Vlerësoni rezultatin. Në fund të trajtimit, ju dhe terapisti i rishikoni rezultatet. A është më pak dhimbja? A ka më shumë lëvizshmëri në të përbashkët? A është përmirësuar sjellja juaj? Në bazë të rezultateve, terapisti mund të rekomandojë sesione shtesë dhe frekuenca. Nëse vini çdo javë, për shembull, do të shihni përparim më të shpejtë se sa nëse prisni dy ose tre javë mes sesioneve. Një vlerësim do të bëhet në fund të çdo sesioni për të përcaktuar rrjedhën e vazhdueshme të terapisë.

Mund të duket shumë i përfshirë, por një terapist me përvojë mund të bëjë vlerësimin dhe të propozojë një plan shpejt, madje edhe në një vendpushim turistik dhe ju duhet të përjetoni njëfarë lehtësimi edhe në një seancë. Kufizimi i një spa spa është se shumica e njerëzve të marrë një masazh, ndërsa në pushime. Përsëritja e një sërë trajtimesh zakonisht nuk është praktike. Por gjithmonë mund të ndiqni me një mjek privat ose një terapist masazhesh të rekomanduar në një banjë lokale ditore nëse doni të vazhdoni me masazh terapeutik